bacak Günlükler
Bacak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve inç uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde ast bacak arkas? derts? ve ayak üstelik?i arkas?nda a?r?ya neden olabilmektedir.
Tendonlar, kaslar? kemiklere ba?lamlayan esnek ko